[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le stagioni cambiano e con loro non solo il nostro abbigliamento ma anche e soprattutto la nostra alimentazione, in quanto l’organismo ha delle necessità differenti, a seconda delle stagioni. Ad esempio, in inverno, con l’arrivo del freddo, abbiamo bisogno di
Ogni volta che mangiamo qualcosa, introduciamo nel nostro organismo un certo numero di calorie, che si trasformano in energia subito disponibile. Non solo: lo stesso atto del mangiare ce ne fa già bruciare alcune: pensiamo alla masticazione o alla digestione,